1. Rense dousman ak anpil atansyon ak dlo pwòp, lè l sèvi avèk yon kouran dou olye ke gwo presyon. Apre lave yo, kite gan yo seche lè yo nan yon zòn ki fre, ki gen lonbraj. Pa sèvi ak yon seche rad, ekspoze yo nan limyè solèy la dirèk, oswa mete yo toupre yon sous chalè; chalè twòp ka domaje kwi a, sa ki lakòz li rid oswa krak.
2. Netwaye gan yo imedyatman apre match oswa sesyon fòmasyon. Tanperati dlo a pa ta dwe depase 30 degre. Sèvi ak yon eponj pou retire pousyè tè sifas la, fè atansyon pou pa grate an latèks sou pla men yo. Ou ka sèvi ak yon detèjan twò grav. Si anplasman an patikilyèman mouye oswa glise, sèvi ak yon ansyen pè gan pou chofe anvan match la epi chanje nan yon nouvo pè pou jwèt aktyèl la. Li se vo anyen ke pandan ke ansyen gan yo apwopriye pou fòmasyon, ou ka chwazi ant gan ansyen oswa nouvo pou alimèt ki baze sou kondisyon anplasman, move tan an, oswa preferans pèsonèl.
3. Mouye palmis yo anvan yon match amelyore pèfòmans nan manyen boul. Ou te gen anpil chans obsève gadyen-si yo ap fè fas a yon choute-franc danjere dirèk oswa endirèk tou pre zòn penalite yo oswa prepare pou yon kout pye penalite-abityèlman krache sou pla men yo pou mouye yo. Sa a amelyore friksyon ak priz, sa ki pèmèt pou pi bon kontwòl fòs boul la, pandan y ap tou pwoteje dwèt yo, diminye risk pou yo blese, epi asire yon sove pi efikas.
